doktor nauk społecznych w zakresie psychologii oraz doktor nauk o zdrowiu. Badacz i pasjonat mózgu – w obszarze marketingu, edukacji i terapii. Wykładowca akademicki z kilkunastoletnim stażem. Redaktor naukowy czasopisma „Psychologia w praktyce” oraz redaktor koncepcyjny magazynu „Charaktery”, w którym prowadzi autorską rubrykę „Z krainy mózgu” oraz podcast  pod tym samym tytułem. Autor blisko 100 artykułów naukowych i popularnonaukowych. Autor książek: „Jak Grecy odkryli mózg?”, „Neuronauka od podstaw” oraz bestsellera psychologicznego „Autoterapia. Sto dni do szczęśliwego życia”. Prowadzi prywatną praktykę terapeutyczną w nurcie terapii skoncentrowanej na rozwiązaniach. Prywatnie miłośnik twórczości Davida Bowie, humoru Larry’ego Davida i wszystkich stąpających po ziemi Cavalierów, z których jednego ma szczęście być opiekunem.