{"id":127,"date":"2021-10-20T01:14:35","date_gmt":"2021-10-19T23:14:35","guid":{"rendered":"http:\/\/wordpress2143681.home.pl\/stronapsttsr\/?page_id=127"},"modified":"2021-12-04T23:20:18","modified_gmt":"2021-12-04T22:20:18","slug":"tsr","status":"publish","type":"page","link":"https:\/\/psttsr.pl\/?page_id=127","title":{"rendered":"TSR"},"content":{"rendered":"\t\t
\n\t\t\t\t\t\t
\n\t\t\t\t\t\t\t
<\/div>\n\t\t\t\t\t\t
\n\t\t\t\n\t\n\t\n\t\n<\/svg>\t\t<\/div>\n\t\t\t\t
\n\t\t\t\n\t\n\t\n\t\n<\/svg>\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t
\n\t\t\t\t\t
\n\t\t\t
\n\t\t\t\t\t\t
\n\t\t\t\t
\n\t\t\t\t\t

CZYM JEST TSR?<\/h2>\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/section>\n\t\t\t\t
\n\t\t\t\t\t\t
\n\t\t\t\t\t
\n\t\t\t
\n\t\t\t\t\t\t
\n\t\t\t\t\t\t
\n\t\t\t\t\t
\n\t\t\t
\n\t\t\t\t\t\t
\n\t\t\t\t
\n\t\t\t\t\t

Terapia Skoncentrowana na Rozwi\u0105zaniach<\/h3>\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t
\n\t\t\t\t
\n\t\t\t\t\t

(ang. Solution Focused Brief Therapy)<\/h3>\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t
\n\t\t\t\t
\n\t\t\t\t\t\t\t
\n\t\t\t\n\t\t\t\t\t\t<\/span>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t
\n\t\t\t\t
\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t

Terapia Skoncentrowana na Rozwi\u0105zaniach (ang. Brief Solution Focused Therapy) nale\u017cy do jednego z szesnastu wsp\u00f3\u0142czesnych wiod\u0105cych system\u00f3w psychoterapeutycznych, okre\u015blanego mianem terapii konstruktywistycznych (J. O. Prochaska, J. C. Norcross, 2006).<\/p>

Ten rodzaj terapii, czy szerzej rzecz ujmuj\u0105c Podej\u015bcie Skoncentrowane na Rozwi\u0105zaniach (ang. Solution Focused Approach) to nie tylko specyficzny model terapii, ale tak\u017ce znacznie szerszy zakres poj\u0119ciowy. Liczne przyk\u0142ady aplikacji tego podej\u015bcia, odnajdujemy m.in. w obszarze ochrony zdrowia psychicznego, wychowania, edukacji (ang. Solution Focused Education), zarz\u0105dzania zasobami ludzkimi w biznesie, czy praktyce pracy socjalnej, itp. Ponadto model ten znajduje zastosowania zar\u00f3wno w pracy z pojedynczymi osobami, jak i grupami. W odniesieniu za\u015b do zagadnienia terapii warto tak\u017ce zaznaczy\u0107, \u017ce podej\u015bcie to sprawdza si\u0119 w pracy z klientami do\u015bwiadczaj\u0105cymi r\u00f3\u017cnych problem\u00f3w, np. przemocy, depresji, uzale\u017cnie\u0144, bulimii i anoreksji, konflikt\u00f3w ma\u0142\u017ce\u0144skich, itp.<\/p>

Specyfika modelu TSR okre\u015bla spos\u00f3b postrzegania zar\u00f3wno samego cz\u0142owieka, natury jego problem\u00f3w, mo\u017cliwo\u015bci zmiany oraz najbardziej u\u017cytecznych sposob\u00f3w pomagania ludziom w jej osi\u0105gni\u0119ciu. Spos\u00f3b, kt\u00f3ry mo\u017cemy okre\u015bli\u0107 jako podej\u015bcie radykalne, oparte o ide\u0119 konwersacji, zak\u0142adaj\u0105ce mo\u017cliwo\u015b\u0107 skutecznej pracy nad zmian\u0105 bez potrzeby zg\u0142\u0119biania, czy szczeg\u00f3\u0142owej analizy natury problem\u00f3w, kt\u00f3rych do\u015bwiadczaj\u0105 klienci. Podej\u015bcie to zak\u0142ada tak\u017ce upe\u0142nomocnienie klienta, rozumiane jako jednocze\u015bnie \u015brodek i efekt ko\u0144cowy relacji pomocowej. Idea ta bazuje na dw\u00f3ch \u017ar\u00f3d\u0142ach: znaczeniu przypisywanemu budowaniu obrazu rozwi\u0105za\u0144, kt\u00f3re s\u0105 domen\u0105 tzw. preferowanej przysz\u0142o\u015bci klienta oraz przekonaniu, \u017ce klienci posiadaj\u0105 wystarczaj\u0105ce zasoby, aby obraz ten zmaterializowa\u0107 w swojej przysz\u0142o\u015bci, czyli osi\u0105gn\u0105\u0107 zak\u0142adane cele.<\/p>

\u00a0\u00a0<\/p>

\u0179r\u00f3d\u0142a i istota TSR<\/h3>

Autorami tego modelu s\u0105 Steve de Shazer i Insoo Kim Berg, kt\u00f3rzy wraz z zespo\u0142em swoich wsp\u00f3\u0142pracownik\u00f3w od ko\u0144ca 70-tych lat ubieg\u0142ego wieku rozwijali go w ramach Centrum Terapii Kr\u00f3tkoterminowej w Milwaukee w Stanach Zjednoczonych. Nawi\u0105zywali oni do dorobku M. H. Ericksona oraz metod pracy stosowanych w Mental Research Institute w Palo Alto. Do\u015bwiadczenia te zwi\u0105zane by\u0142y z pracami J. Haley\u2019a, D. Jacson\u2019a i\u00a0J.\u00a0Weakland\u2019a.<\/p>

Pr\u00f3ba skr\u00f3towego przedstawienia g\u0142\u00f3wnych idei i \u017ar\u00f3de\u0142 tego modelu sama w sobie ze wzgl\u0119du na jego specyfik\u0119, jest dosy\u0107 karko\u0142omnym zadaniem. Odnajdujemy tu bowiem, w\u00a0jego warstwie teoretycznej, odwo\u0142ania m.in. do idei postmodernizmu, poststrukturalizmu, spo\u0142ecznego konstrukcjonizmu, koncepcji narracyjnej to\u017csamo\u015bci i rozwa\u017ca\u0144 dotycz\u0105cych roli oraz znaczenia j\u0119zyka, jakie podejmowali m.in. F. de Saussure, L. Wittgenstein, M. Foucault, czy J. Derrida (J. Szczepkowski, 2016).<\/p>

Przybli\u017cenie podstawowych za\u0142o\u017ce\u0144 konstytuuj\u0105cych Podej\u015bcie Skoncentrowane na Rozwi\u0105zaniach tak\u017ce nastr\u0119cza pewnych trudno\u015bci. W my\u015bl s\u0142\u00f3w S. de Shazera, model ten sk\u0142ada si\u0119 bowiem z prostych opis\u00f3w podobie\u0144stw i r\u00f3\u017cnic w stosowanych r\u00f3\u017cnych interwencjach s\u0142u\u017c\u0105cych zmianie (S. de Shazer, 1988, s. 84). Z za\u0142o\u017cenia wi\u0119c jego opis koncentruje si\u0119 g\u0142\u00f3wnie na tym co dzia\u0142a, a pomija odpowiedzi dlaczego co\u015b dzia\u0142a. St\u0105d te\u017c jego przedstawienie jest r\u00f3wnoznaczne z dokonaniem deskrypcji g\u0142\u00f3wnych jego zasad, ni\u017c wyja\u015bnianiem mechanizm\u00f3w zwi\u0105zanych z okre\u015blonymi interwencjami.<\/p>

\u00a0<\/p>

Podstawowe za\u0142o\u017cenia TSR:<\/h3>

Model TSR jest prosty, ale wcale nie \u0142atwy. Kluczowymi dla rozumienia Podej\u015bcia Skoncentrowanego na Rozwi\u0105zaniach jest kilka konstytuuj\u0105cych go za\u0142o\u017ce\u0144 wyszczeg\u00f3lnionych poni\u017cej:<\/p>

  • Koncentracja na pozytywach, rozwi\u0105zaniach, tera\u017aniejszo\u015bci i\u00a0przysz\u0142o\u015bci, kierunek terapii wyznacza nie problem, a potrzeby.<\/li>
  • Nie trzeba zna\u0107 szczeg\u00f3\u0142\u00f3w dotycz\u0105cych problemu, aby znale\u017a\u0107 rozwi\u0105zanie.<\/li>
  • Nigdy nie jest zawsze, zawsze s\u0105 momenty gdy najgorsza rzeczywisto\u015b\u0107 wygl\u0105da troch\u0119 lepiej – wyj\u0105tki od problemu sugeruj\u0105 stosowne rozwi\u0105zania..<\/li>
  • Ma\u0142e zmiany wywo\u0142uj\u0105 du\u017ce zmiany.<\/li>
  • Klienci s\u0105 pe\u0142ni zasob\u00f3w potrzebnych do znalezienia rozwi\u0105zania.<\/li>
  • Klient jest ekspertem od swojego \u017cycia, czasami potrzebuje jednak wsparcia.<\/li>
  • Klienci znaj\u0105 stosowne rozwi\u0105zania, oni okre\u015blaj\u0105 cele terapii.<\/li>
  • Op\u00f3r nie jest u\u017cyteczn\u0105 koncepcj\u0105 w pracy -wsp\u00f3\u0142praca jest nieuchronna.<\/li>
  • Istnieje wiele sposob\u00f3w spojrzenia na dan\u0105 sytuacj\u0119, \u017caden nie jest bardziej w\u0142a\u015bciwy ni\u017c inne.<\/li><\/ul>

    Istotna jest zatem anormatywno\u015b\u0107 i uznanie kompetencji klienta, koncentracja na jego osobie oraz zasobach, ponadto koncentracja na potrzebach i celach, kt\u00f3re wyznaczaj\u0105 kierunek pracy. Wi\u0105\u017ce si\u0119 to z przekonaniem o konieczno\u015bci kreowania okre\u015blonej, po\u017c\u0105danej przez klienta wizji przysz\u0142o\u015bci.<\/p>

    \u00a0<\/p>

    Filozofia centralna<\/h3>

    Jak mawiaj\u0105 osoby praktykuj\u0105ce TSR prawdziwymi autorami tego podej\u015bcia, niezale\u017cnie od jego \u017ar\u00f3de\u0142 i korzeni wspomnianych uprzednio, s\u0105 sami klienci. To od nich mo\u017cna nauczy\u0107 si\u0119 zar\u00f3wno tego, co jest pomocne w poszukiwaniu w\u0142a\u015bciwych rozwi\u0105za\u0144, jak r\u00f3wnie\u017c tego, co si\u0119 nie sprawdza. St\u0105d najwa\u017cniejsze za\u0142o\u017cenia modelu TSR mo\u017cna sprowadzi\u0107 do tzw. filozofii centralnej, kt\u00f3rej tezy odnosz\u0105 si\u0119 nie tylko do terapeut\u00f3w, ale tak\u017ce do samych klient\u00f3w:\u00a0<\/p>

    • Je\u015bli co\u015b DZIA\u0141A – r\u00f3b tego wi\u0119cej<\/strong>
      Zasada ta wskazuje, \u017ce warto powtarza\u0107 te czynno\u015bci i zachowania, co do kt\u00f3rych jeste\u015bmy przekonani, \u017ce s\u0105 pomocne.<\/li>
    • Je\u015bli co\u015b nie dzia\u0142a, nie r\u00f3b tego wi\u0119cej. R\u00d3B CO\u015a INNEGO<\/strong>
      R\u00f3wnie wa\u017cna jest \u015bwiadomo\u015b\u0107 i okre\u015blenie tego, co nie dzia\u0142a. Warto zaprzesta\u0107 robienia tego, co jest nieskuteczne i poszuka\u0107 innego, cho\u0107by najprostszego rozwi\u0105zania, kt\u00f3re co\u015b zmieni w tej sytuacji. Chodzi o r\u00f3\u017cnic\u0119, kt\u00f3ra uczyni r\u00f3\u017cnic\u0119.<\/li>
    • Je\u015bli co\u015b si\u0119 NIE ZEPSU\u0141O – NIE NAPRAWIAJ tego<\/strong>
      Podej\u015bcie Skoncentrowane na Rozwi\u0105zaniach zak\u0142ada pewien minimalizm w\u00a0dzia\u0142aniach pomocowych sprowadzaj\u0105cy si\u0119 do pracy nad celami, kt\u00f3re okre\u015bla przy pomocy terapeuty, sam klient. To klient ostatecznie rozstrzyga, czego potrzebuje i co jest mu pomocne. Wi\u0119kszo\u015b\u0107 ludzi ma mylne przekonanie, \u017ce je\u015bli problem jest powa\u017cny i skomplikowany, to rozwi\u0105zanie r\u00f3wnie\u017c jest skomplikowane, trudne do wprowadzenia w \u017cycie. Wygl\u0105da to logicznie, ale tak nie jest. TSR podpowiada, aby nie komplikowa\u0107 sytuacji i zaczyna\u0107 od najprostszych rozwi\u0105za\u0144.\u00a0<\/li><\/ul>

      \u00a0<\/p>

      Paradoks \u201ebraku teorii\u201d<\/h3>

      Powy\u017csze kwestie, zar\u00f3wno dotycz\u0105ce podstaw teoretycznych, jaki i fundamentalnych za\u0142o\u017ce\u0144 tego podej\u015bcia, materializuj\u0105 si\u0119 w kontakcie z klientem. Innymi s\u0142owy przek\u0142adaj\u0105 si\u0119 na stosowanie okre\u015blonych \u201enarz\u0119dzi\u201d pomocnych w prowadzeniu dialogu z klientem, kt\u00f3ry ma s\u0142u\u017cy\u0107 poszukiwaniu jego w\u0142asnych rozwi\u0105za\u0144. Sprowadzaj\u0105 si\u0119 one zatem do sztuki u\u017cytecznej konwersacji o rozwi\u0105zaniach, o mo\u017cliwo\u015bciach i wyj\u0105tkach, a tak\u017ce o aktualnym miejscu klienta na drodze do zmiany i pomys\u0142ach s\u0142u\u017c\u0105cych jej osi\u0105gni\u0119ciu.<\/p>

      Mark McKergow i Harry Korman charakteryzuj\u0105c Solution Focused Approach i jego specyfik\u0119 podkre\u015blaj\u0105, \u017ce w tym modelu brak jest okre\u015blonej teorii zmiany (M. McKergow, H. Korman, 2009). Mamy wi\u0119c do czynienia z sytuacj\u0105, kt\u00f3r\u0105 paradoksalnie mogliby\u015bmy okre\u015bli\u0107 mianem \u201eteorii braku teorii\u201d(P. Z. Jackson, M. McKergow, London 2002, s. 9).\u00a0 Zwolennicy tego sposobu my\u015blenia odrzucaj\u0105 wi\u0119c wszelkie za\u0142o\u017cenia dotycz\u0105ce zar\u00f3wno wewn\u0119trznych (przekonania, warto\u015bci, motywacje, itp.), jak i zewn\u0119trznych mechanizm\u00f3w steruj\u0105cych zmian\u0105. Przyjmuje si\u0119 raczej, i\u017c klienci podejmuj\u0105 okre\u015blone dzia\u0142ania, m\u00f3wi\u0105 pewne rzeczy, czy te\u017c my\u015bl\u0105 na ich temat w wyniku reakcji na to, co si\u0119 dzieje wok\u00f3\u0142 nich. Przy czym reakcje te nie s\u0105 z g\u00f3ry zdeterminowane, a podejmowane sytuacyjnie w oparciu o r\u00f3\u017cne mo\u017cliwo\u015bci i ograniczenia wynikaj\u0105ce z danych okoliczno\u015bci. Z kolei okoliczno\u015bci te, stanowi\u0105ce pewne uwarunkowania, nie tylko wp\u0142ywaj\u0105 na jednostk\u0119, ale jednostka wp\u0142ywa tak\u017ce na nie, powoduj\u0105c ich r\u00f3\u017cne modyfikacje. Proces zmiany, czy raczej nale\u017ca\u0142oby powiedzie\u0107 zmian, jest wi\u0119c ci\u0105g\u0142y i nieunikniony, a sta\u0142o\u015b\u0107 jest w takiej sytuacji jedynie iluzj\u0105 (I. K. Berg, New York, 1994, s. 9).<\/p>

      Pomimo tych kontrowersji, zar\u00f3wno jednak w kontek\u015bcie historycznym dotycz\u0105cym rozwoju tego podej\u015bcia, jak i praktyce zwi\u0105zanej z jego aplikacj\u0105 do szeroko rozumianej dzia\u0142alno\u015bci pomocowej, odnajdujemy pewne nawi\u0105zania, czy odwo\u0142ania do r\u00f3\u017cnych teorii. Przede wszystkim pierwotne elementy konstytuuj\u0105ce model Podej\u015bcia Skoncentrowanego na Rozwi\u0105zaniach nawi\u0105zywa\u0142y do teorii systemowej. Mi\u0119dzy innymi dlatego, \u017ce klienci funkcjonuj\u0105 w okre\u015blonych systemach spo\u0142ecznych, a rozwi\u0105zania maj\u0105 charakter interakcyjny, dynamiczny. Zar\u00f3wno problemy, jak i ich rozwi\u0105zania dotycz\u0105 wi\u0119c nie tylko samego klienta, ale tak\u017ce szerszego kontekstu w kt\u00f3rym on funkcjonuje, czyli innych ludzi niezale\u017cnie od rodzaju relacji ich \u0142\u0105cz\u0105cych. Z czasem jednak wi\u0119ksze znaczenie zyska\u0142y idee wywodz\u0105ce si\u0119 z konstrukcjonizmu spo\u0142ecznego, osadzonego w paradygmacie postmodernistycznym (F. N. Thomas, New York 2013, s. 33).<\/p>

      Wychodz\u0105c z tych przes\u0142anek w ramach Terapii Skoncentrowanej na Rozwi\u0105zaniach nie szuka si\u0119 mechanizm\u00f3w spustowych zmiany, nie analizuje \u017cyciorysu klienta pod k\u0105tem okre\u015blonych sytuacji traumatycznych, \u017ar\u00f3de\u0142 deficyt\u00f3w, czy patologii, itp. Zamiast poszukiwa\u0144 ukierunkowanych do wewn\u0105trz, pozostaje si\u0119 na \u201epowierzchni\u201d tego, o czym m\u00f3wi i co wnosi w ramach konsultacji klient. Kluczem jest u\u017cywania j\u0119zyka deskrypcji, a nie j\u0119zyka wyja\u015bnie\u0144 (J. Clark, Toru\u0144 2012, ss. 16-17). Aby jednak ten rodzaj konwersacji s\u0142u\u017cy\u0142 zmianie, jego efektem powinno by\u0107 tworzenie nowej rzeczywisto\u015b\u0107 spo\u0142ecznej, wsp\u00f3\u0142tworzonej wraz z klientem w obszarze j\u0119zykowym. Rozmowy i konsultacje b\u0119d\u0105 s\u0142u\u017cy\u0142 zmianie tylko w\u00f3wczas, kiedy dialogowanie profesjonalisty i klienta b\u0119dzie sprzyja\u0142o otwieraniu nowych mo\u017cliwo\u015bci poprzez kreowanie bardziej u\u017cytecznych dla klienta interpretacji. W procesie zmiany istotna jest zatem koncentracja na dw\u00f3ch zasadniczych elementach. Po pierwsze chodzi o obszar kompetencji, zasob\u00f3w, czy potencja\u0142\u00f3w klienta, jego mo\u017cliwo\u015bci powi\u0105zanych z poczuciem wp\u0142ywu na swoje \u017cycie. Po drugie za\u015b d\u0105\u017cenie do wydobycia obrazu po\u017c\u0105danych rozwi\u0105za\u0144, bazuj\u0105cych na potrzebach i jego celach. Wa\u017cn\u0105 kwesti\u0105, rozstrzygaj\u0105c\u0105 o u\u017cyteczno\u015bci r\u00f3\u017cnych dzia\u0142a\u0144 i zdarze\u0144 maj\u0105cych zar\u00f3wno miejsce w \u017cyciu klienta, jak i trakcie terapii jest znaczenie, jakie tym dzia\u0142aniom i do\u015bwiadczeniom przypisuj\u0105 sami klienci. Mowa jest wi\u0119c o swoistym procesie sygnifikacji\u00a0 i reifikacji, czyli z jednej strony nadawaniu owym do\u015bwiadczeniom u\u017cytecznych znacze\u0144, z drugiej za\u015b materializacji okre\u015blonych konstrukcji my\u015blowych i do\u015bwiadczenia jednostek. Owe za\u015b znaczenie pojawia si\u0119 w procesie konwersacji, za spraw\u0105 j\u0119zyka i u\u017cywanych s\u0142\u00f3w, kt\u00f3re w\u00f3wczas uzyskuj\u0105 sw\u00f3j status i sens. Znaczenie pro\u015bciej okre\u015bli\u0142 istot\u0119 TSR sam Steve de Shazer w jednym z wywiad\u00f3w m\u00f3wi\u0105c, \u017ce ten rodzaj terapii to \u201erozmowa dw\u00f3jki\/dwojga ludzi na temat tego, o co do cholery chodzi jednemu z nich\u201d.<\/p>

      \u00a0<\/p>


      Bibliografia:<\/p>

      Prochaska J. O., Norcross J. C.,\u00a0Systemy psychoterapeutyczne. Analiza transteoretyczna<\/em>, Warszawa 2006.<\/p>

      Szczepkowski J.,\u00a0Resocjalizacja m\u0142odzie\u017cy uzale\u017cnionej oparta na potencja\u0142ach. W poszukiwaniu rozwi\u0105za\u0144 instytucjonalnych<\/em>, Toru\u0144 2016.<\/p>

      De Shazer S.,\u00a0Clues Investigating solutions in brief therapy<\/em>, New York 1988.<\/p>

      McKergow M., Korman H.,\u00a0In-between \u2013 Neither Inside nor Outside: the Radical Simplicity of Solution-Focused Brief Therapy<\/em>, \u00a0\u2019\u2019Journal of Systemic Therapies\u201d 2009, Vol. 28 no.2.<\/p>

      Jackson P. Z., McKergow M.,\u00a0The solutions Focused. The simple way to positive change<\/em>, London 2002.<\/p>

      Berg I. K.,\u00a0Family-Based Services. A solution-focused approach<\/em>, New York, 1994..<\/p>

      Thomas F. N.,\u00a0Solution-Focused Supervision. A Resource-oriented approach to developing clinical expertise<\/em>, New York 2013.<\/p>

      Clark J.,\u00a0Another Copernican Revolution<\/em>, [w:] A. Lewi\u0144ski, J. Szczepkowski, T. \u015awitek,\u00a0Upside down. Solution Focused Paradigms \u2013 revolutions and evolutions<\/em>, Toru\u0144 2012.<\/p>

      \u00a0<\/p>

      Opracowa\u0142: J. Szczepkowski<\/p>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/section>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/section>\n\t\t\t\t

      \n\t\t\t\t\t\t\t
      <\/div>\n\t\t\t\t\t\t
      \n\t\t\t\n\t\n\t\n\t\n<\/svg>\t\t<\/div>\n\t\t\t\t
      \n\t\t\t\n\t\n\t\n\t\n<\/svg>\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t
      \n\t\t\t\t\t
      \n\t\t\t
      \n\t\t\t\t\t\t
      \n\t\t\t\t\t\t
      \n\t\t\t\t\t
      \n\t\t\t
      \n\t\t\t\t\t\t
      \n\t\t\t\t
      \n\t\t\t\t\t\t\t
      \n\t\t\t
      <\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/section>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/section>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

      CZYM JEST TSR? Terapia Skoncentrowana na Rozwi\u0105zaniach (ang. Solution Focused Brief Therapy) Terapia Skoncentrowana na Rozwi\u0105zaniach (ang. Brief Solution Focused Therapy) nale\u017cy do jednego z szesnastu wsp\u00f3\u0142czesnych wiod\u0105cych system\u00f3w psychoterapeutycznych, okre\u015blanego mianem terapii konstruktywistycznych (J. O. Prochaska, J. C. Norcross, 2006). Ten rodzaj terapii, czy szerzej rzecz ujmuj\u0105c Podej\u015bcie Skoncentrowane na Rozwi\u0105zaniach (ang. Solution Focused […]<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":0,"parent":0,"menu_order":0,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","template":"","meta":{"ocean_post_layout":"full-screen","ocean_both_sidebars_style":"","ocean_both_sidebars_content_width":0,"ocean_both_sidebars_sidebars_width":0,"ocean_sidebar":"0","ocean_second_sidebar":"0","ocean_disable_margins":"enable","ocean_add_body_class":"","ocean_shortcode_before_top_bar":"","ocean_shortcode_after_top_bar":"","ocean_shortcode_before_header":"","ocean_shortcode_after_header":"","ocean_has_shortcode":"","ocean_shortcode_after_title":"","ocean_shortcode_before_footer_widgets":"","ocean_shortcode_after_footer_widgets":"","ocean_shortcode_before_footer_bottom":"","ocean_shortcode_after_footer_bottom":"","ocean_display_top_bar":"off","ocean_display_header":"on","ocean_header_style":"","ocean_center_header_left_menu":"0","ocean_custom_header_template":"0","ocean_custom_logo":0,"ocean_custom_retina_logo":0,"ocean_custom_logo_max_width":0,"ocean_custom_logo_tablet_max_width":0,"ocean_custom_logo_mobile_max_width":0,"ocean_custom_logo_max_height":0,"ocean_custom_logo_tablet_max_height":0,"ocean_custom_logo_mobile_max_height":0,"ocean_header_custom_menu":"0","ocean_menu_typo_font_family":"0","ocean_menu_typo_font_subset":"","ocean_menu_typo_font_size":0,"ocean_menu_typo_font_size_tablet":0,"ocean_menu_typo_font_size_mobile":0,"ocean_menu_typo_font_size_unit":"px","ocean_menu_typo_font_weight":"","ocean_menu_typo_font_weight_tablet":"","ocean_menu_typo_font_weight_mobile":"","ocean_menu_typo_transform":"","ocean_menu_typo_transform_tablet":"","ocean_menu_typo_transform_mobile":"","ocean_menu_typo_line_height":0,"ocean_menu_typo_line_height_tablet":0,"ocean_menu_typo_line_height_mobile":0,"ocean_menu_typo_line_height_unit":"","ocean_menu_typo_spacing":0,"ocean_menu_typo_spacing_tablet":0,"ocean_menu_typo_spacing_mobile":0,"ocean_menu_typo_spacing_unit":"","ocean_menu_link_color":"","ocean_menu_link_color_hover":"","ocean_menu_link_color_active":"","ocean_menu_link_background":"","ocean_menu_link_hover_background":"","ocean_menu_link_active_background":"","ocean_menu_social_links_bg":"","ocean_menu_social_hover_links_bg":"","ocean_menu_social_links_color":"","ocean_menu_social_hover_links_color":"","ocean_disable_title":"on","ocean_disable_heading":"default","ocean_post_title":"","ocean_post_subheading":"","ocean_post_title_style":"","ocean_post_title_background_color":"","ocean_post_title_background":0,"ocean_post_title_bg_image_position":"","ocean_post_title_bg_image_attachment":"","ocean_post_title_bg_image_repeat":"","ocean_post_title_bg_image_size":"","ocean_post_title_height":0,"ocean_post_title_bg_overlay":0.5,"ocean_post_title_bg_overlay_color":"","ocean_disable_breadcrumbs":"default","ocean_breadcrumbs_color":"","ocean_breadcrumbs_separator_color":"","ocean_breadcrumbs_links_color":"","ocean_breadcrumbs_links_hover_color":"","ocean_display_footer_widgets":"default","ocean_display_footer_bottom":"default","ocean_custom_footer_template":"0","footnotes":""},"class_list":["post-127","page","type-page","status-publish","hentry","entry"],"yoast_head":"\nTSR - PSTTSR<\/title>\n<meta name=\"robots\" content=\"index, follow, max-snippet:-1, max-image-preview:large, max-video-preview:-1\" \/>\n<link rel=\"canonical\" href=\"https:\/\/psttsr.pl\/?page_id=127\" \/>\n<meta property=\"og:locale\" content=\"pl_PL\" \/>\n<meta property=\"og:type\" content=\"article\" \/>\n<meta property=\"og:title\" content=\"TSR - PSTTSR\" \/>\n<meta property=\"og:description\" content=\"CZYM JEST TSR? Terapia Skoncentrowana na Rozwi\u0105zaniach (ang. Solution Focused Brief Therapy) Terapia Skoncentrowana na Rozwi\u0105zaniach (ang. Brief Solution Focused Therapy) nale\u017cy do jednego z szesnastu wsp\u00f3\u0142czesnych wiod\u0105cych system\u00f3w psychoterapeutycznych, okre\u015blanego mianem terapii konstruktywistycznych (J. O. Prochaska, J. C. Norcross, 2006). Ten rodzaj terapii, czy szerzej rzecz ujmuj\u0105c Podej\u015bcie Skoncentrowane na Rozwi\u0105zaniach (ang. Solution Focused […]\" \/>\n<meta property=\"og:url\" content=\"https:\/\/psttsr.pl\/?page_id=127\" \/>\n<meta property=\"og:site_name\" content=\"PSTTSR\" \/>\n<meta property=\"article:modified_time\" content=\"2021-12-04T22:20:18+00:00\" \/>\n<meta property=\"og:image\" content=\"https:\/\/psttsr.pl\/wp-content\/uploads\/2021\/12\/strona-glowna_Easy-Resize.com_.jpg\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:width\" content=\"1280\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:height\" content=\"631\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:type\" content=\"image\/jpeg\" \/>\n<meta name=\"twitter:card\" content=\"summary_large_image\" \/>\n<meta name=\"twitter:label1\" content=\"Szacowany czas czytania\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data1\" content=\"7 minut\" \/>\n<script type=\"application\/ld+json\" class=\"yoast-schema-graph\">{\"@context\":\"https:\/\/schema.org\",\"@graph\":[{\"@type\":\"WebPage\",\"@id\":\"https:\/\/psttsr.pl\/?page_id=127\",\"url\":\"https:\/\/psttsr.pl\/?page_id=127\",\"name\":\"TSR - PSTTSR\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\/\/psttsr.pl\/#website\"},\"datePublished\":\"2021-10-19T23:14:35+00:00\",\"dateModified\":\"2021-12-04T22:20:18+00:00\",\"breadcrumb\":{\"@id\":\"https:\/\/psttsr.pl\/?page_id=127#breadcrumb\"},\"inLanguage\":\"pl-PL\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"ReadAction\",\"target\":[\"https:\/\/psttsr.pl\/?page_id=127\"]}]},{\"@type\":\"BreadcrumbList\",\"@id\":\"https:\/\/psttsr.pl\/?page_id=127#breadcrumb\",\"itemListElement\":[{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":1,\"name\":\"Strona g\u0142\u00f3wna\",\"item\":\"https:\/\/psttsr.pl\/\"},{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":2,\"name\":\"TSR\"}]},{\"@type\":\"WebSite\",\"@id\":\"https:\/\/psttsr.pl\/#website\",\"url\":\"https:\/\/psttsr.pl\/\",\"name\":\"PSTTSR\",\"description\":\"Kolejna witryna oparta na WordPressie\",\"publisher\":{\"@id\":\"https:\/\/psttsr.pl\/#organization\"},\"potentialAction\":[{\"@type\":\"SearchAction\",\"target\":{\"@type\":\"EntryPoint\",\"urlTemplate\":\"https:\/\/psttsr.pl\/?s={search_term_string}\"},\"query-input\":{\"@type\":\"PropertyValueSpecification\",\"valueRequired\":true,\"valueName\":\"search_term_string\"}}],\"inLanguage\":\"pl-PL\"},{\"@type\":\"Organization\",\"@id\":\"https:\/\/psttsr.pl\/#organization\",\"name\":\"PSTTSR\",\"url\":\"https:\/\/psttsr.pl\/\",\"logo\":{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"pl-PL\",\"@id\":\"https:\/\/psttsr.pl\/#\/schema\/logo\/image\/\",\"url\":\"https:\/\/psttsr.pl\/wp-content\/uploads\/2021\/10\/cropped-logo.png\",\"contentUrl\":\"https:\/\/psttsr.pl\/wp-content\/uploads\/2021\/10\/cropped-logo.png\",\"width\":255,\"height\":137,\"caption\":\"PSTTSR\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\/\/psttsr.pl\/#\/schema\/logo\/image\/\"}}]}<\/script>\n<!-- \/ Yoast SEO plugin. -->","yoast_head_json":{"title":"TSR - PSTTSR","robots":{"index":"index","follow":"follow","max-snippet":"max-snippet:-1","max-image-preview":"max-image-preview:large","max-video-preview":"max-video-preview:-1"},"canonical":"https:\/\/psttsr.pl\/?page_id=127","og_locale":"pl_PL","og_type":"article","og_title":"TSR - PSTTSR","og_description":"CZYM JEST TSR? Terapia Skoncentrowana na Rozwi\u0105zaniach (ang. Solution Focused Brief Therapy) Terapia Skoncentrowana na Rozwi\u0105zaniach (ang. Brief Solution Focused Therapy) nale\u017cy do jednego z szesnastu wsp\u00f3\u0142czesnych wiod\u0105cych system\u00f3w psychoterapeutycznych, okre\u015blanego mianem terapii konstruktywistycznych (J. O. Prochaska, J. C. Norcross, 2006). Ten rodzaj terapii, czy szerzej rzecz ujmuj\u0105c Podej\u015bcie Skoncentrowane na Rozwi\u0105zaniach (ang. Solution Focused […]","og_url":"https:\/\/psttsr.pl\/?page_id=127","og_site_name":"PSTTSR","article_modified_time":"2021-12-04T22:20:18+00:00","og_image":[{"width":1280,"height":631,"url":"https:\/\/psttsr.pl\/wp-content\/uploads\/2021\/12\/strona-glowna_Easy-Resize.com_.jpg","type":"image\/jpeg"}],"twitter_card":"summary_large_image","twitter_misc":{"Szacowany czas czytania":"7 minut"},"schema":{"@context":"https:\/\/schema.org","@graph":[{"@type":"WebPage","@id":"https:\/\/psttsr.pl\/?page_id=127","url":"https:\/\/psttsr.pl\/?page_id=127","name":"TSR - PSTTSR","isPartOf":{"@id":"https:\/\/psttsr.pl\/#website"},"datePublished":"2021-10-19T23:14:35+00:00","dateModified":"2021-12-04T22:20:18+00:00","breadcrumb":{"@id":"https:\/\/psttsr.pl\/?page_id=127#breadcrumb"},"inLanguage":"pl-PL","potentialAction":[{"@type":"ReadAction","target":["https:\/\/psttsr.pl\/?page_id=127"]}]},{"@type":"BreadcrumbList","@id":"https:\/\/psttsr.pl\/?page_id=127#breadcrumb","itemListElement":[{"@type":"ListItem","position":1,"name":"Strona g\u0142\u00f3wna","item":"https:\/\/psttsr.pl\/"},{"@type":"ListItem","position":2,"name":"TSR"}]},{"@type":"WebSite","@id":"https:\/\/psttsr.pl\/#website","url":"https:\/\/psttsr.pl\/","name":"PSTTSR","description":"Kolejna witryna oparta na WordPressie","publisher":{"@id":"https:\/\/psttsr.pl\/#organization"},"potentialAction":[{"@type":"SearchAction","target":{"@type":"EntryPoint","urlTemplate":"https:\/\/psttsr.pl\/?s={search_term_string}"},"query-input":{"@type":"PropertyValueSpecification","valueRequired":true,"valueName":"search_term_string"}}],"inLanguage":"pl-PL"},{"@type":"Organization","@id":"https:\/\/psttsr.pl\/#organization","name":"PSTTSR","url":"https:\/\/psttsr.pl\/","logo":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"pl-PL","@id":"https:\/\/psttsr.pl\/#\/schema\/logo\/image\/","url":"https:\/\/psttsr.pl\/wp-content\/uploads\/2021\/10\/cropped-logo.png","contentUrl":"https:\/\/psttsr.pl\/wp-content\/uploads\/2021\/10\/cropped-logo.png","width":255,"height":137,"caption":"PSTTSR"},"image":{"@id":"https:\/\/psttsr.pl\/#\/schema\/logo\/image\/"}}]}},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/psttsr.pl\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/pages\/127","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/psttsr.pl\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/pages"}],"about":[{"href":"https:\/\/psttsr.pl\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/types\/page"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/psttsr.pl\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/psttsr.pl\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcomments&post=127"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/psttsr.pl\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/pages\/127\/revisions"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/psttsr.pl\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fmedia&parent=127"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}